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众生度尽方证菩提，地狱未空誓不成佛。

忍辱，并非强硬的忍住负面情绪，那是很辛苦的。忍辱也要有智慧，能够用智慧看问题，一切都会显得平常，也就沒什么好忍的。

有人问：上人每一句话、每一个动作都是慈济人的准则，是否也曾有说错话，或做了后悔的事？上人的回答：有没有说错话，我也不知道，这就要问别人。若问我有没有后悔过？我没有后悔过。因为人生难得方向正确，虽然经历..

想法只是想法，就能心平气和的讨论；想法加入我执、我见，就容易产生对立冲突，不能客观的面对。

恶念来源哪里？来源自己的自私心。如果我们能够认识到这一点的话，最需要鼓足勇气的是与自己的自私心来斗争，但在与自私心斗争中的过程，竟是如此的艰难，也许我们会不止一次的败下阵来，并会无数次受它的控制，但是..

保守、封闭、固执、自以为是，很难进步；拥有开放的心，能够看到自己的不足，也能看到别人的长处，才有可能进步。生命就是一次学习的旅程，不仅要学习生存、生活能力，还要学习生命的智慧，这样才能不负此生。....

何谓惭愧？惭，是违背个人做人的道德，生起羞耻心。愧，是违背社会公共道德，生起羞耻心。羞耻心，是止恶行善的心理基础，也是成为一个合格人的心理保障。佛经说，有惭有愧则有善法，若无惭愧则同禽兽无异也。....

一生都是修来的，求什么？今日不知明日事，愁什么？得便宜处失便宜，贪什么？食过三寸成何物，谗什么？死后一文带不去，悭什么？举头三尺有神明，欺什么？荣华富贵眼前花，傲什么？他家富贵前生定，妒什么？前..

释迦牟尼佛不是一个悲观者、也不是末日论者，他是重视实际者，而我们却多是逃避现实者。当他说一切和合皆是无常时，他并不认为那是坏消息，而是简单和科学的事实。反而，如果没有无常，就不会有发展或进步，认识无常..

当你身处是非、诽谤、谩骂、误解的漩涡当中时，要做的不是歇斯底里的辩解，也不是含泪饮恨的逃避。最有效的方法就是：过着跟你被卷入言论漩涡之前一样的平静的生活。依旧微笑待人，依旧睿智思考，依旧冷静处事，依旧..

【心理建议：每月培养一个好习惯】①用关心和自责口吻说话，责人之前先责己。②遇事找方法而不是找借口。③养成记录习惯不要依赖脑袋。④永远不说不可能。 ⑤提醒自己随时记录灵感。⑥用心倾听不打断别人的话。⑦每..