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众生度尽方证菩提，地狱未空誓不成佛。

大悲咒水可以消除四万八千种疾病，首先要上一柱香，用干净杯子供一杯水，念“恭请南无大慈大悲千手千眼广大灵感观世音菩萨慈悲加持”三遍，然后念诵大悲咒七七四十九遍，合掌跪拜，请观世音菩萨神威功德加持此咒水，..

这世上的一切都很短暂。很多东西，不过一眼万年。当我们思考的时候，是困惑。当我们开口的时候，是矛盾。因此，世界上不存在"沟通"这件事，只存在"成功的误解"和"不成功的误解"。一对陷入爱河的情侣，感受到的只是自..

其实修'行'真的不难，难在静下心，精进地如理如法、不间断、相续、持续地修行。能跨过这个坎的，只有百分之二、三十，百分之七、八十的人都在修'行'一半的时候打退堂鼓。有的人真坐不住，到处跑。一个地方待段时间，..

心能有能力产生千千万万种不同的情绪和心态，而身只能跟着心走，不能自主。尽管如此，我们却往往认同身，而不认同心；就好像身体才是主人，而不是心。我们几乎成了身体的奴隶。——耶喜 la ma你也许会问：“为什么..

在日常生活中，我们每个人都被‘自我’紧紧控制，执着一切与＂我＂相关的东西。我们一方面会为此消耗很多能量；同时我们也在增加很多患得患失的不安全感。为什么？因为每个人都像是身上长刺的刺猬一样，一个人不能接..

午后的禅堂，首座和尚正在打坐，一个小和尚却躺在禅凳上睡觉，还发出呼呼的鼾声。这时，老方丈推门走入禅堂。小和尚听见声响，微微睁眼瞟了一下，翻个身继续睡。首座和尚则目不斜视，打坐用功。“啪！”只见老和尚举..

信心之中已具足小乘的戒律、大乘的学处与密'宗'的誓言，一旦丧失信心即名为犯戒弟子，就会失去一切见修行果。修持从外前行到生圆次第，直至大圆满间的一切传承法门，都是为了增长自己的见解，亦即培养自己的信心，此..

睡眠禅修当你从睡眠禅修中醒过来，一切都会感觉到非常的新鲜、清晰。很多人都要我教“睡眠禅修”，现在，我们终于要睡觉了。睡眠禅修有两种：一个是有所缘的，一个是无所缘的。有所缘的睡眠禅修有所缘的睡眠禅修是你..

很多人遇到我，总是说修行有障碍，修行因缘不具足，请求加持遣除障碍。这样说应该也是没有错的，但是我觉得这些障碍，还是因为没有做好大圆满前行闻思的结果。如果真正对于暇满难得、寿命无常、因果无谬、轮回痛苦这..

心如石坚，像石头一样坚固的精进心才会达成目标，我们的修行遇到困难、遇到事情一定要突破，要继续自己的发心——不忘初心，要维持你所发愿，这很重要。我们有很多毛病，自己明知应该改掉的缺点会保留，明知必须具备..