我们在持诵准提咒的时候是应该要进行计数的，每天念诵多少遍应该都有个记录。我们刚开始的话，每天不用念诵的太多，每天念诵21遍准提咒也是可以的，若是后边熟悉后，可以增加到108遍，然后在慢慢的增加。

此咒是释迦牟尼佛说的，出自《准提陀罗尼经》。佛言：此咒能灭十恶五逆一切罪障，成就一切白法功德。持此咒者，不问在家出家、饮酒食肉、有妻子，不拣净秽，但至心持诵，能使短命众生增寿无量。迦摩罗疾尚得除差，何况余病!若不消灭，无有是处。若诵满四十九日，准提菩萨令二圣者常随其人，所有善恶心之所念，皆于耳边一一具报。若有无福、无相、求官不遂、贫苦所逼者，常诵此咒，能令现世得轮王福，所求官位必得称遂(禅宗《传灯录》中引古人云：俱胝只念三行咒，便得名超一切人是也)。若求智慧得大智慧，求男女者便得男女。凡有所求，无不称遂，似如意珠，一切随心。

诵读准提咒是修行准提咒非常重要的一种法门，同时也是最为基本的修行方式，经常念诵准提咒的好处不论是对自己还是对他人都有一定的加持，只要将我们的心定下来，让我们有自己的思考的话，那么我们是能够随意的去诵读的。