相信很多学习佛法的人都特别希望自己的佛法能够精进，并且希望自己的修行是可以帮助更多的人的。我们修行佛法的时候一般来说都是非常认真的，但是可能修行的效果并不是很理想，但是我们也不要气馁，要做到精进，必须要具备勇悍的意志，“勇而无惰，自策发也，悍而无惧，耐劳倦也。”

深刻意识到生命在轮回中的险境，止息轮回以及和轮回相应的习气;深刻意识到暇满人身蕴含的价值，培养解脱及和解脱相应的正念。

《唯论三十论》：“勤谓精进，于善恶品修断事中，勇悍为性，对治懈怠，满善为业。”精进，就是对于善的事情要坚决修行，对于恶的事情要坚决断弃，以勇健强悍之心，克治自己的懈怠心理，从而完善自己。

勇是一种克服惰性的自策发力，而悍乃是无所畏惧，忍劳耐倦的意志力。再根据精进的程度，佛教又划分为五种：

第一，被甲精进，如勇将上战场，无所畏惧，勇往直前;

第二，加行精进，加强自身的策发力，坚固信念;

第三，无下精进，不妄自菲薄，无挂碍无恐怖;

第四，无退精进，遭遇苦境能坚忍不屈，坚猛心志;

第五，无足精进，永无止境的精进，自强而不息。